在这个内卷日益严重的时代，现代年轻人似乎不再单一的希望能通过读书学习这一途径，以求达到开拓眼界、提升思想这一目的；他们更加倾向于透过阅读本质，在自我频繁地处于精神内耗的境地之中，能给予慰藉，借此摆脱工作的枷锁以及生活带来的桎梏，降低心灵疲惫感。基于这一层关系，探索阅读对当代年轻人所产生的价值和启发，从而进行一场真正意义的美丽修行，就显得格外重要。

毛姆曾经说过：“阅读是一座随身携带的避难所。”快乐读书、静心学习，从而缓解焦虑郁闷，就是毛姆本身非常提倡的阅读理念，他始终认为看书学习是找寻自我感觉以及理想中的最为轻盈舒缓的一种状态。习近平总书记也曾在首届全民阅读大会中指出，“阅读是人类获取知识，启智增慧、培养道德的重要途径，可以让人得到思想启发，树立崇高理想，涵养浩然正气。”这个涵养出浩然正气才最为关键，激发活力，充盈内心，才能促使刚正之气源源不绝，对自我感知和认同才能逐步增强。

为何要着重强调快乐、静心、浩然正气与阅读的关系？纵观当下年轻人的工作和生活现状，不难发现，所谓的“躺平”其实是年轻人面临巨大压力所产生的一种“保护性”规避，实质上，他们并没有“躺平”，相反更加努力和拼搏。这就催生出多重精神压力，激烈的竞争让他们心灵困苦，身心俱疲。因此，在进一步探索中可以发觉，当下年轻人压力的背后，其实是内心的困惑和矛盾。困惑于面对始终单调的工作生活带来的琐碎平淡，无法感知未来，从而日渐迷惘；矛盾于个人期望和丰富的物质条件并不匹配，从而有了深深的落差感。而这些困惑与矛盾，极易产生精神“空心病”。

为力求对抗精神“空心病”，年轻一代想通过阅读来寻找安慰，从中得到启发，获得解决问题方案，破解当前困局。因为阅读其本身就携带魅力属性，有着诸多光环：启智、解惑、明理、静心等。很显然，当下年轻人在这些被赋予很多标签化的光环之中，他们最为看中的是以下两点：解惑和静心。的确，阅读是人生的一大享受,一个热爱阅读并享受阅读的人，在面对任何困难时，都会产生一种积极且正面的效应，学习新知识、新技术，从而掌握解决问题的关键能力，这就是年轻人最为需要和看中的。

开卷有益，书香悠悠。阅读在如今，已经逐渐成为一种时尚，当下年轻人越来越热衷通过阅读提升自我，本质上依旧是对阅读本身带来的正面力量的认可和信任。因为帮助缓解焦虑，丰富内心，控制情绪，使之沉淀下来，这正是阅读的魅力所在，同样也是当下年轻一代最为渴求的舒心状态。